PGK senioreiden kuntokampanjan talvikauden päätöstilaisuus
Porin Golfkerhon ja Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n yhteistyössä järjestetyn +65 -vuotiaiden kuntoryhmän päätöstilaisuus ja kuntomittaus järjestetään keskiviikkona 9.4. klo 9.00-12.00 Kalafornian klubilla.
Tilaisuus on tarkoitettu erityisesti kuntoryhmän tapahtumissa mukana olleille, mutta mukaan voi tulla myös kaikki +65 -vuotiaan seuran jäsenet.
Ohjelma:
klo 9.00 Avaus
- Kuntomittaukset (InBody kehonkoostumus, puristusvoimamittaus ja Polar -kestävyyskunnon mittaus)
- Kuntomittauksen palaute ja ravintoluento
- Kuntoryhmän palaute ja toiminnan jatkon suunnittelua
klo 12.00 Lounas
Ilmoittaudu TÄSTÄ to 3.4. mennessä. Päätöstilaisuus on maksuton ja siihen otetaan 40 henkilöä. Ilmoittautuneille lähetetään tarkempi kutsu. Toiminta kuuluu Ikiliikkujille lisää liikuntaa / ILLI -hankkeeseen.
Ystävällisin terveisin,
Juha Koskelo
terveysliikunnan kehittäjä
Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry
Puh: 050-5360334
Yrjönkatu 22, 28100 Pori