Senioreiden kuntokampanjan marraskuun lajikokeilut

PGK:n senioreille suunnatut kuntotapahtumat ovat käynnistyneet. Alla olevasta kalenterista näet marraskuun tapahtumat. Ilmoittaudu mukaan toimintaan ottamalla yhteyttä "lajivastaavaan".

PGK kalenteri 1.docx

Marraskuun erilliset lajikokeilut tässä alla, tervetuloa mukaan:

Sauvakävelyn lajikokeilu pe 15.11. klo 11.00 – 12.30

  • Paikka Porin metsä – pururata ja Mestareiden portaat
  • Ohjaaja - Päivi Luontola
  • Varusteet - Hyvät jalkineet ja sään mukainen asu
  • Välineet - Omat sauvat jos on, mutta jos ei ole, niin paikanpäältä saat lainaa
  • Kokoontuminen - Maauimalan edessä klo 10.50 alkaen
  • Ilmoittautuminen ke 13.11. mennessä TÄSTÄ


Lihashuolto ja venyttely lajikokeilu ma 18.11. klo 11.00 – 12.00

  • Paikka Fyysinki, Mikonkatu 5, Pori
  • Ohjaaja - Nina Nieminen
  • Varusteet - Sisäliikuntavarustus ja vesipullo
  • Kokoontuminen - Tule paikalle klo 10.50 mennessä
  • Ilmoittautuminen to 14.11. mennessä TÄSTÄ


Mikäli tulee kysyttävää lajikokeiluista, niin laita viestiä tai soita.


Ystävällisin terveisin,


Juha Koskelo

terveysliikunnan kehittäjä

Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry
Puh: 050-5360334

Yrjönkatu 22, 28100 Pori

www.liiku.fi

juha.koskelo@liiku.fi